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┣ライフスタイル

変化したいけどできない。そんな、あなたにナイショの方法を教えます。

こんにちは りのあです☆

最近、食べ物についての話を
けっこう話題にしていますが。

食のチカラってすごいですよね!

食べるとパワーが出そうだなって
そんな風に思えるかもしれません。

 

♠カラダのセンサー

 

ですが・・・!

集中したい時は、食事は少なめに。

大事なプレゼンやここぞの時など
食べ物の種類は少なめにしていき
シンプルにしていってみましょう。

情報が多すぎると内臓も色んな
働きをしないといけなくなって
消化するのにエネルギーを要し
動きも散漫になってしまいます。

カラダのセンサーが磨かれると
自分が食べたい物や今はこれが
必要だなってものがわかります。

なんだか勘がにぶってきてるな
そう思った時には運動しましょう。

カラダがリセットされて細胞が
目覚めるのでストレス発散用に
食べたいと思わなくなります。

 

♠カラダは小宇宙

 

でも、この地球に生まれたら
やはり食は楽しみたいですよね。

修行僧ではないので、ガチガチに
あれはいい・これはNGなんだと
考えて食べてると不調和になって
病気を作り出してしまうので・・。

何事もバランスは大事なんですが
変化したいけど変わるのコワイ
転職したいけどなかなかできない。

もうこの関係性はオワコン気味
でも離れがたいしと頭で考えるより。

自分の中で違和感を感じたり
そろそろ卒業したいと思ったら
ふさわしい場所に導かれていく
人生につながるかもしれません。

自分のカラダは小宇宙なので
カラダの環境を整えていけば
人生も変化しそうですよね。

まもなく訪れてく春に向けて
リフレッシュしちゃいましょう。

 

♠波情報

 

💛💛💛
マヤ暦で波乗りーーー♪
週末 波予報です★

 

=================
■銀河の月  02日
KIN 106 白い月の世界の橋渡し

月の:挑戦・分極化する・安定させる
白い世界の橋渡し:死・等しくする・機会

■銀河の月  03日
KIN 107 青い電気の手

電気の:奉仕・活性化する・つなぎとめる
青い手:遂行・知る・癒し
=================

今日から銀河の活性化の正門である
活発的なエネルギーが10日続きます。

イレギュラーさや定刻通りじゃない
細かい事に囚われず寛大な心持ちで
いる必要性が出てくるかもしれません。

急に○○したくなった時には自分の
ホンネがでてきたり日頃の奥底に
ある自分の心のリクエストだったり。

密かに、こうしたかった欲求がつい
浮上してくるかもしれません・・。

そういったチャンスを見逃さずに
これもありと選択肢を増やしましょう。

明日は、自分にもっと関心を示し
やりたい事や好きな事に時間を使い
アクティブに動いていきましょうね。

人に何かしている余裕がない時には
自分へのご褒美や極上のサービスや
思わず心がほっこりする事に意識を
向けて癒しの時間を持ちましょう。

波に乗ってわくわくとステキな

時間お過ごしくださいねーーー♪

本日も最後までお読み頂き

ありがとうございました (*'ω'*)

・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:...:*::・'゜☆゜'・:★:.。

数字とサインで

 今ここを楽しむ

  時空のサーファー ♪

 シンクロの波乗りを

  楽しくインフォメーション☆

・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:...:*::・'゜☆゜'・:★:.。

エッセイスト: 浬歩(りのあ)

→ KIN93 赤い月の空歩く者

★Mail: info@mayantime.jp

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