痩せたい方も必見！ 「 自分の未来を変えるチカラ 」とは？
猛暑続きですがこの異様な暑さが
クセになりそうな りのあです（笑）
外は、サウナにいるような感覚で
ちょっと動いただけでも汗が出る。
これだけ汗かいて日に当たってるし
今年の冬は風邪ひかず元気にいよう
そう心に決めているのですが～！
夏の疲れって、実は秋に出るので
セルフケアはマメにしたいとこです。
今日は、わたし自身も取り入れている
誰でも手軽にできる方法のご紹介です。
痩せたい方は、本当に必見です ('ω')ノ
昨秋あたりから痩せたねと言われ
今年は、数人からも言われまして～
特にダイエットはしてないのですが。
何が効果あるのかは不明ですが
愛用中のサプリや今年から始めた
乳酸キャベツのおかげかなぁと
そんな風に思っております (*‘ω‘ *)
顔のむくみが取れない時もあって
顔がパンパンな時もありましたが
むくみも取れやすくなっています。
見た目年齢 = 体内年齢
自分のカラダや皮膚やツメや髪の毛
食べたものでできてるし、自分自身
作り上げていってるわけですよね？
食事には、こんなパワーもあります。
「 自分の未来を変えるチカラ 」
幸せホルモンである、セロトニンも
分泌されるので気分も安定していき
腸内環境が整う事で出逢いやご縁も
変化が起こるので不思議ですよ～♪
わたしも１月からスタートし始め
半年ちょっと経過し、スキマ時間を
有効活用してキャベツ切ってます。
徐々に引き寄せるものが変わり
これを続けるとどうなるんだろう
そんなワクワク感も増しています。
乳酸キャベツの詳しい情報はコチラ
よかったら、こちらの記事をどうぞ！
美は１日してならず
依存せず自立した美を
目指したいですね ♡
「 存在・スピリット
目的・豊かさ 」
豊かさを手にした時には
あなたはどんな存在でいて
まわりと分かち合いますか？
マヤ暦で波乗りーーー♪
中間 波予報です★
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■磁気の月 １４日
KIN １８２ 白い宇宙の風
宇宙の：存在・持ちこたえる・越える
白い風：スピリット・伝える・呼吸
■磁気の月 １５日（魔術のカメの日）
KIN １８３ 青い磁気の夜
磁気の：目的・統一する・引きつける
青い夜：豊かさ・夢見る・直観
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今日で、白い犬の１３日間が
終わっていきますがハートが
望む事に対してどれだけ自分が
素直に忠実にいれたかチェック
愛を元に行動できたかも見直し
この１３日間の出来事を振り返り
これから自分は、どんな存在で
いたいのかを魂レベルで刻んで
宇宙にリクエストを放ちましょう。
「 伝える 」 というキーワード
日頃、言い出しにくい事があれば
今日のエネルギーにあやかって
想いを伝えるにもいいタイミング。
これまでの自分をふりきっていき
素直にごめんなさい＆日頃の感謝を
伝えあったりするのもオススメです。
明日から、青い夜の１３日間です。
豊かさや夢についての一貫性が
持てるように考えたり行動してく。
どうして、そうありたいのかの
目的を考えてみて手段や適任な
人物選びをしていってみましょう。
1人でガンバらずに、この人なら
チカラになってもらえそうだなぁ
自分の夢を応援してもらえそう。
そんな人物探しをするのもＯＫ
具現化のエネルギーも強まるので
行動パターンも変化させましょう。
