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老化を早める3食。健康は手段。

2018/01/08

こんにちは 浬歩です☆

寒いですね~不覚にも風邪ひきました。

病院って苦手なのであまり行きたくなく
なるべく食事療法や代替療法で治す派。

ただし、お手上げ状態の時はお医者さん
お願いした方がいいなぁと何度かイタイ
経験して学習していきましたけど・・。

喉は抗生物質を使った方が早いですが
サプリとホメオパシーでなんとか凌ぎ
やり過ごすことができています (*‘∀‘)

わたしが持っているホメオパシー
こちらのですが使用しない種類も
もちろんあるのですがキットが便利。

http://bit.ly/2C88sWu

6年くらい前にオンライン講座で
受講し日本語テキストまでついて
自分で対処療法でき重宝してます。

自分の身を守る術や情報は持って
おいて損はないなぁと思います。

内海 聡さん・鶴見 隆史さん
こちらの方々の本を最近は読み
マリトマ情報と繋がるものがあり。

そもそも朝は排泄の時間のようで
1日 3食って老化を早めるので
内臓を休ませるの大事みたいです。

実は、人間は大半のエネルギーを
消化活動に使っていると知ってから
自分の中で3食は辞めようと切替し
かれこれ3年くらい経過しました。

朝食を食べると認知予防になると
信じ切っている人もいますけれど
うちの祖父は3食きちんと食べて
しっかりと認知症になってました。

情報を鵜呑みにせず振り回されず
自分が何をどんな情報にピピッと
きてそれを活用するかですよね。

「 自分のなすべきことや、
  なしたいことをする上で必須 」

「 健康オタクが一番不健康 」

健康は目的でなく手段であると
本の内容や切り口が面白いです。

バサリと斬る感がとても心地いい
内海さんは 105日目生まれで
赤い磁気の蛇の方なんですけれど
マヤ的になるほどって納得しました。

「 生み出す・秩序
  解き放つ・流れ 」

こんなキーワードがある日々
情報を見直して整理整頓して
新しい流れを作りましょう。

マヤ暦で波乗りーーー♪
中間 波予報です★
=================
■律動の月 15日
KIN 218 白い惑星の鏡
惑星の:現れ・仕上げる・生み出す
白い鏡:果てしなさ・映し出す・秩序

■律動の月 16日
KIN 219 青いスペクトルの嵐
スペクトルの:解放・溶かす・解き放つ
青い嵐:自己発生・触発する・エネルギー
=================

自分のクセや習慣化しているものや
いいと信じ切っている情報さえも今一度
見直してみるにはいいタイミングの時。

何か表面化してきたものがあるなら
今日はそれに注意を払って様子見を。

自己実現したいことがあるならば
どうすればそれを成し遂げれるか
手段を考えていってみましょうね。

木曜日は、自分の中でストップを
かけているものや行動するにあたり
足枷になっているものを外すとOK。

自主的に動くのを阻んでいる何かに
遠慮せずに自分をアピールしたり
これまでのパターンから抜け出し
解放感を思いっきり味わいましょう。

抑圧している自分をリリースして
変化するにはピッタリの日ですが。

人の目が気になり身動きできない
そんな理由さえおいといてまずは
自分がどんな人生でありたいのか
自分軸にし変化を迎え入れましょう。

さて今日も何が起こるのか
わくわくと楽しみですね~!

今日もハッピーな1日を
お過ごしくださいねーーー♪

本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました (*'ω'*)

・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:...:*::・'゜☆゜'・:★:.。

数字とサインで
 今ここを楽しむ
  時空のサーファー ♪

 シンクロの波乗りを
  楽しくインフォメーション☆

・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:...:*::・'゜☆゜'・:★:.。

★発行人: 浬歩(りのあ)

★Mail:cosmictime93@gmail.com

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