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性格=運命。腸は全てを司る宇宙!

2020/12/07

りのあです。

12月もすでに1週間過ぎましたね。

メルマガやブログががすっかりと
おろそかになっちゃってますが・・。

最近は、腸活を強化中でもあり
レモン水やデトックススープに
ハマって腸内環境を整えてます。

デトックスベジスープのいいところ
6種類の野菜をざく切りにしてから
煮込んでいくのですがスープの味は
その時々で変化させてOKなので~。

毎日、同じ味を食べ続けることなく
飽きずに食べれるのが魅力的なんですよ。

人も食べ物や環境もそうだけど~
新しい風や刺激がないままずっと
同じだとマンネリ化しちゃいますよね笑

これからの季節にもピッタリなスープ
冷えも解消されてカラダもあったまるし
美肌&美脚効果まで期待でいるとなれば
これはもうトライするしかないでしょう。

腸活に関しては、最近インスタライブで
妻に怒られて最終回となってしまったY氏

そんなY氏と腸活について、健康とは何か?
あの方と20分程度近くおしゃべりしました。

https://youtu.be/uD_RzEOr7eA

マヤ暦で波乗りーーー♪
週明け 波予報です☆

G暦:12月 06日
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■倍音の月  22日
KIN 252 黄色い倍音の人

倍音の:耀き・力を与える・命じる
黄色い人:自由意志・感化する・知恵
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今日は、あなたが持つアイディアを
お披露目して自分の個性が輝くように
行動力アップし周囲を巻き込む影響力
身につけるべくレッスンしましょう。

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波に乗ってわくわくとステキな

時間お過ごしくださいねーーー♪

本日も最後までお読み頂き

ありがとうございました (*'ω'*)

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数字とサインで

 今ここを楽しむ

  時空のサーファー ♪

 シンクロの波乗りを

  楽しくインフォメーション☆

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エッセイスト: 浬歩(りのあ)

→ KIN93 赤い月の空歩く者

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