座りすぎのリスク/座ってる時間が長いとキケン！？
2018/12/18
こんにちは りのあです☆
今日は、メンタリストＤaigoさん
マヤでは、お誕生日になります。
最近、Ｄaigoさんの動画を少し
見始めているのですが面白くて
スキマ時間に視聴しています。
いったいマヤではいつが誕生日か
気になって検索かけたんですが
直近で、KIN４８の日が来るなぁと。
タイミングよくシンクロしたので
Ｄaigoさんの話題をしていきますが
その影響で、座りすぎのリスクに関し
得た情報もちょっとシェアしますね。
「 KIN ４８ 黄色い星の太陽 」
マヤカレンダー何種類かありますが
２６０日暦のカレンダーでの生まれです。
あのパフォーマンスがすごくて
図書館で撮影しているのかな？
そう思ったら・・・。
なんと！ １日に２０冊読んだり
論文や研究データに費やしている
費用は月額 １００万以上とか。
Ｄaigoさんが読破された本を
背景に立ちながら永遠と話し
なんで、立ってるんだろう～？
そんな疑問も持っちゃいますが
これもちゃんと意味あるようで
座りすぎの死亡リスクが関係し
これって肥満や血圧症や糖尿病
心筋梗塞や脳梗塞やガンなどの
病気を招く原因でもあるとか。
知らないって、こわいですが
毎回、色んな話をされてます。
洗練されたパフォーマンスや
美意識高くキレイにみせるため
アイシャドーも入れてましたよ。
Tシャツでラフなスタイルでも
いっけんわからないとこにも
気遣ってるんだなと思いつつ
この美的感覚は、黄色い星さんと
思わずそんなとこもチェックです☆
Ｄaigoさんが話す内容は様々な
研究データや読破した本からの
情報で自分が本を読むより早く
耳からの情報って残りやすくて。
わたしは今月、６冊も買った
本がまだ詠めていません。。。
興味付けした情報を、YouTubeで
流して続きはニコニコへどうぞ！
これもうまい戦略ですし価格も
かなりお手頃なのでうっかり
登録してしそうな勢いですが。
人の心を掴むのってやはり
メンタリストならではかなぁ
そんな事をふと思ったのでした。
なんか色々と興味深い方です。
もし興味があれば、サイトを
ご覧になってみて下さいね。
中間 波予報です★
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■倍音の月 ２８日
KIN ４８ 黄色い太陽の星
黄色い太陽:普遍的な火・啓発する・生命
黄色い星：気品・美しくする・芸術
■律動の月 ０１日
KIN ４９ 赤い惑星の月
惑星の：現れ・仕上げる・生み出す
赤い月：普遍的な水・清める・流れ
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今日は自分にとっての美を追求
こだわりを持ってみましょう。
美的センスを磨くのにキレイな
ものに触れたり美しく感じる事
意識を向けていってみましょう。
美に対する自分軸を持っったり
感性を刺激していきましょう。
自分やしたいことに向かっての
新しい流れを生み出しましょう。
セルフプロデュースしていきつつ
イメージ作りを楽しみましょう。